男性承担着非常大的压力，环境、精神、身体健康等多方面导致弱精症的发生，精子活力的降低会导致受孕过程遇到阻力，终于造成男性不育，而弱精症正是降低精子活力的罪魁祸。那么，弱精症有什么预防方法吗？
弱精症五大预防方法1、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。
2、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
3、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。
4、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。
5、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，多参加体育运动，多喝水多出汗，增强新陈代谢，提高身体免疫能力，尽量吃未经加工的纯天然食品。
