精索静脉曲张是男性常见疾病，精索静脉曲张的发生与性冲动旺盛，性器官常常过度充血有关，损害男性精子的质量，严重危害男性生育，因此，精索静脉曲张应该注意预防和保健。
郑州长江中医院男科专家介绍，日常精索静脉曲张预防保健有如下五个原则：
1、做好经常性的生理卫生教育工作，给其讲清精索静脉曲张的有关知识，消除他们的心理负担。
2、如出现阴囊坠胀不适、有明显异常，应及时到医院诊治。关于精索静脉曲张的治疗，无症状或症状较轻者，可穿弹力内裤或用阴囊托带。症状较重或伴有精子异常的不育者，可行精索内静脉高位结扎。
3、穿的内裤，应用松紧度较高的棉质材料制作，不应穿过紧的内裤，以利于散热和吸汗，降低阴囊局部温度，减轻重力作用。
4、应勤换内裤，因为棉制内裤虽然吸汗，但不容易干，皮肤长时间接触湿衣物，容易出现皮肤瘙痒、红肿、湿疹等。
5、合理安排训练，使劳逸结合，避免过长时间负重站立。
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