弱精症患者该吃哪些食物?专家介绍说，弱精症作为男性不育疾病中常见的一种致病因素，在精子质量低下的过程中，如果没有感染因素、免疫因素、发育因素、污染因素等疾病因素，还可以通过食补加以调理。接下来具体介绍弱精症患者的食物疗法，希望对男性朋友们有所帮助。
弱精症患者该吃哪些食物?
一、人参，一直被誉为身体进补的良药，它具有增加精子制造量和活动频率的强大功效。
二、韭菜，有温肾助阳的功效，如酒中浸泡韭菜效果更佳。
三、鲑鱼，富含蛋白质，可增加人体内荷尔蒙含量。
四、当归，含有天然的植物荷尔蒙，也有补血的作用，能让人气血顺畅，性趣增加。
五、果仁，含有一种有助于增强性功能的作用。
专家指出：在日常生活中也可以注意补充下列食物：如鳝鱼、羊肉、泥鳅、鱿鱼、带鱼、墨鱼、蜗牛。其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。另外，体内缺锌亦可使性欲降低，精子减少。遇到这些情况，应多吃含锌量高的食物，如牡蛎、鸡肉、鸡蛋、鸡肝、花生米、猪肉。
在吃这些食物时，注意不要过量饮酒，以免影响锌的吸收。倘是严重缺锌，则较好每日口服醋酸锌50毫克，定期测定体内含锌量。需要说明的是食疗仅可以作为辅助治疗，要提高生育能力，还是要检查确诊，系统对证治疗。
出现弱精症其实并不可怕，寻找真正病因才是关键。只有针对病因进行相应地科学治疗，才能起到治好的效果。同时患病期间要保持积极乐观的心态，因为治疗本身也需要一定时间，及时消除不必要的消极情绪，更不要给自己和妻子过多的压力，正确认识弱精症，选择合适较好的治疗措施，终于生育健康宝宝还是很容易的。
以上是关于“弱精症患者该吃哪些食物”这一问题的相关解答，患者在治疗期内应尽可能多吃这些食物，以其尽快促进痊愈的实现，有效维护健康。切不可自己盲目的乱用药物，以免干扰诊断影响疗效。这是治疗疾病的大忌。
