精子是男性主要的生殖细胞，很多男性朋友也非常关注自己的精液。但是很多男性发现自己的精子活力低下，造成了女性不孕。这是一种精液异常，是非常普遍的一种男性不育的原因，那么精子活力低如何怀孕呢?当然是要提高精子活力了，下面我们就看看提高精子活力的方法。
男性精子活力低先应该注意自己的生活习惯。禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。服用富含多种的制(特别是锌、硒)、钙制和ATP等。
中医治疗弱精症
中医认为精子的生成和有无、精子活力的强弱，关键在肾阳，故肾阳不足，精冷无力;或因肾阴亏损，不能荣养而致精子活力低下;或素体气虚血弱及湿热内蕴精室，皆可导致精子活力低下，活动无力。
肾阳不足者应当补肾壮阳，但不可过于温燥，以防劫浊肾精，而加重病情。肾阴不足者以滋养肾阴，补肾填精为主，但不可过于寒凉，以防损及肾阳。若因脾胃虚弱气血不足者应该补气健脾。若因湿热内蕴，扰动精室，精气受损者当清热利湿，湿热去则病除。因此，治疗时应分清虚实和标本的不同，辨证论治，以促使精子活力的恢复。
经过上面的解释，您是不是知道了精子活力低如何怀孕了呢，如果您还有更多的疑问，欢迎您咨询我们的在线专家获取更加资深的帮助!
郑州长江中医院的显微复精术是河南省不孕不育科研基地“863”项目研发项目，是所有手术中具挑战性的操作之一。显微复精术是治疗被称为“无法可治”无精症——输精管、附睾管同时梗阻性性无精症的选方法。显微复精术借助的可视系统，准确定位梗阻部位、程度，并通过智能软丝疏通梗阻部位，顺利恢复精子的产生、运行通道，在保证避免再狭窄率的同时，大大提高了射精液的精液质量和致孕率。
