少精症在饮食上应多吃含精氨酸食物。精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸丰富的食物有大豆及其制品、山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。近些年有研究证明，常吃芹菜，男子精子数量明显减少，停吃4个月后，又能恢复正常水平。
戒烟酒烟雾中有一种活性物质，能够抑制胆碱乙酰基转移酶，而这种胆碱乙酰转移酶，是促进精子生成与活动的。调查资料表明，吸烟者精液中精子浓度平均值为2500万个/毫升，显著地比不吸烟者的浓度6300万个/毫升低得多，精子活动能力也显著降低。酒精直接作用于性腺会降低睾丸酮的生成速度，引起雌激素增多，不仅导致阳痿，而且也影响精子的生成，造成少精。
显微复精术是河南省不孕不育科研基地“863”项目研发项目，是所有手术中具挑战性的操作之一。显微复精术是治疗被称为“无法可治”无精症——输精管、附睾管同时梗阻性性无精症的选方法。
显微复精术借助的可视系统，准确定位梗阻部位、程度，并通过智能软丝疏通梗阻部位，顺利恢复精子的产生、运行通道，在保证避免再狭窄率的同时，大大提高了射精液的精液质量和致孕率。
